一人で走る。でも，一人ではない｜駅伝に学ぶ，強いチームの条件

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駅伝は，不思議な競技です。

走っているあいだは，ひとりです。前にも後ろにも，助けてくれる人はいません。自分の足と呼吸だけで，決められた距離を走り切るしかありません。

それなのに，駅伝は「チームの競技」と呼ばれます。ひとりで走りながら，ひとりではない。この矛盾のような姿に，強いチームの条件が，そのまま詰まっていると，筆者は思っています。

この記事では，駅伝を長く走ってきた筆者の経験から，職場やチームに通じることを書きます。

強いチームには，二つの力が要る

強いチームには，二つの力が必要だと考えています。

一つ目は，個の力です。

それぞれが自分の区間に責任を持ち，力を磨くこと。駅伝でいえば，走る人が練習を積んで，自分の区間を走り切る力をつけることです。職場でいえば，担当する仕事に責任を持ち，専門性を高めることにあたります。

二つ目は，結束力です。

仲間を思いやり，同じ目標に向かって力をつなぐこと。駅伝でいえば，「自分の区間さえ良ければいい」ではなく，次に走る人，前を走った人，支えてくれる人のことを考えることです。

どちらかだけでは足りません。

力のある人を集めても，つながりがなければ，力はばらばらのままです。反対に，仲が良くても，それぞれの力が足りなければ，目標には届きません。個の力と結束力は，両方そろって初めて，チームの力になります。

走る人だけが，チームではない

駅伝のチームには，走る人以外にも，たくさんの人がいます。

全体の方針を決める監督。現場をまとめるキャプテン。給水や移動，記録，連絡など，運営を支えるスタッフ。そして，実際に走る選手たちです。

職場も同じです。

方針を示すリーダー。現場の空気をまとめる人。事務や運営で，仕事が回る土台を支える人。そして，仕事を担うメンバー。

どの役割が欠けても，チームは走れません。大切なのは，それぞれの役割が尊重され，お互いを信頼していることです。目立つ仕事をする人だけが偉いのではありません。支える人がいるから，走る人は走れます。

One for All, All for One

ラグビーで広く知られている言葉に，「One for All, All for One」があります。「一人はみんなのために，みんなは一人のために」という意味です。

この言葉で，筆者が大切にしたいのは，後半の「みんなは一人のために」です。

人は，「自分はこのチームに必要とされている」「仲間に大切にされている」と実感できたとき，自分から，仲間のために頑張ろうと思います。誰かに命じられたからではなく，自然に，です。

反対に，「自分は替えのきく部品だ」と感じている人に，仲間のために力を尽くせ，と言っても，心は動きません。

組織が一人ひとりを大切にすること。 その土台があるから，人は仲間のために走れます。「みんなのために」は，強制されて生まれるものではありません。「みんなが自分のことを大切にしてくれている」という信頼から，自然に生まれるものです。

襷をつなげなかった日

ここから，筆者の経験を書きます。

駅伝には，「繰り上げスタート」という，厳しい決まりがあります。大会によって細かい基準は違いますが，先頭から一定の時間が過ぎると，たとえ前の走者がまだ走っていても，次の走者が先にスタートしなければならない，というものです。そのとき，襷は，つながりません。

筆者は，仲間のそんな場面に立ち会ったことがあります。

次の走者が，中継所で待っている。中継所は，もう目の前に見えている。残り，あと10秒ほど。

しかし，あと少しというところで，時間が来てしまう。

走ってきた選手は，そこで，立ち止まります。あれほど必死に走ってきたのに，襷を渡せなかった。申し訳なさと，悔しさで，胸がいっぱいになります。

その選手の悔しさは，そばにいた者にも，痛いほど伝わってきました。

けれど，そのとき，仲間は誰も，その選手を責めません。

なぜか。仲間は知っているからです。その選手が，今日のために，どれほど練習を積んできたか。どれほど必死に，この区間を走ってきたか。だから，責める言葉は出てきません。

それでも，襷をつなげなかった悔しさは，消えません。 仲間が責めないからといって，悔しさが軽くなるわけではありません。むしろ，責められないからこそ，悔しさは深く残ります。

そして，その悔しさは，やがて，次への決意に変わります。

「次こそは，必ず，仲間に襷を渡したい」

筆者は，この気持ちこそが，チームを強くする原動力だと思っています。誰かに言われて生まれる気持ちではありません。仲間が自分の努力を知ってくれていて，責めずに受け止めてくれた。その信頼があるから，「この仲間のために，次こそ」と思えるのです。

仕事には，繰り上げスタートがない。だから見えにくい

日々の仕事には，駅伝のような繰り上げスタートはありません。時間が来て，強制的に襷が切られることは，ほとんどありません。

でも，よく考えてみてください。

仲間に仕事を，うまく引き継げなかったこと。期待に応えられなかったこと。プロジェクトを，思うように前に進められなかったこと。職場にも，「襷をつなげなかった」経験は，きっとあります。

仕事では，それが目に見える形で表に出ません。だから，ひとりで抱え込みやすいのです。

そのときに大切なのは，誰かを責めることではありません。

互いの努力を認めること。失敗から学ぶこと。そして，次は，もっとよい形で仕事をつなごうとすること。

責任感と，仲間への思いやりは，両立します。むしろ，両方そろっているチームが，強いチームです。責任を感じているからこそ悔しく，思いやりがあるからこそ，責め合わない。 この二つが一緒にあるとき，失敗は，チームが強くなる材料に変わります。

リーダーにできること

リーダーの役割は，メンバー一人ひとりの力を伸ばすことだけではありません。

もう一つ，メンバー同士の信頼関係を育てることも，リーダーの大切な仕事だと思います。

メンバーが「自分は必要とされている」と感じられる環境をつくる。困ったときには，お互いに支え合えるチームの空気を育てる。そして，仲間への献身が，強いられた自己犠牲ではなく，信頼から自然に生まれる状態をつくる。

精神論だけでは，チームは変わりません。明日から職場でできる工夫を，いくつか挙げます。

1. 「誰が」ではなく「どこで」を振り返る
   うまくいかなかったとき，原因を人に結びつけず，「仕事の流れのどこで途切れたか」を一緒に見ます。責める場から，次に備える場に変わります。
2. 引き継ぎに「迷ったところ」を1行添える
   完成した結果だけでなく，「ここで迷った」「ここは確認してほしい」を1行書くだけで，受け取る側は走りやすくなります。
3. 努力を，名前を挙げて言葉にする
   「ありがとう」だけでなく，「あの資料の，あの部分を丁寧に整えてくれて助かった」と，具体的に伝えます。見ている人がいると分かるだけで，人は報われます。
4. 役割を見える形にする
   リーダー，まとめ役，運営を支える人，担当するメンバー。それぞれが何を担っているかを共有し，目立たない役割にも，きちんと光を当てます。
5. うまくいかなかったあとの一言を決めておく
   「次はどうつなごうか」を，責める言葉の代わりに置きます。言葉が決まっているだけで，空気は変わります。

どれも小さなことです。けれど，小さなことの積み重ねが，「ここにいていいんだ」という安心をつくります。

強いチームとは

強いチームとは，失敗しない人だけを集めた組織ではありません。

一人ひとりが自分の力を磨き，互いの努力を認め，たとえ襷をつなげなかったとしても，その悔しさを，次への力に変えられる組織です。

そして，仲間を思う気持ちが，個人の力を，チームの力に変えていきます。

最後に，一つだけ，問いかけさせてください。

あなたの職場で，いま襷を持って走っているのは，誰でしょうか。そして，その人の努力を，あなたは，どれだけ知っているでしょうか。

次に誰かが襷をつなげなかったとき，かける言葉を，今日のうちに，ひとつだけ考えてみてください。