守る・健康資産2026-05-06約7分で読めます
【注意喚起】SNS投資詐欺が急増中｜「絶対儲かる」は100%詐欺です
2025〜2026年、有名人を装ったSNS投資詐欺の被害額が過去最大に。「LINE誘導」「絶対儲かる」など、騙されないための見分け方5つをまとめました。
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守る・健康資産
守る・健康資産の記事一覧
詐欺対策・保険・健康投資で人生リスクを最小化する方法
守る・健康資産2026-05-06約7分で読めます
歯のケアは最高のお金の節約？｜定期検診で生涯300万円変わる話
歯1本を失うと100〜200万円かかることも。3〜6ヶ月に1回の定期検診（数千円）がいかに「最高の投資」かを解説します。
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守る・健康資産2026-05-06約7分で読めます
ちゃんと寝ると収入も上がる？｜睡眠不足がお金に与える意外な影響
睡眠不足の日本の経済損失は年間約15兆円。集中力・判断力・収入にも影響する睡眠の質を、コストゼロで改善する方法を解説します。
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守る・健康資産2026-05-06約7分で読めます
運動しないと老後にいくら損する？｜週3回の運動で医療費を劇的に下げる方法
運動習慣がある人とない人では、生涯医療費に数百万円の差が出ることも。お金の観点から「運動の価値」をわかりやすく解説します。
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守る・健康資産2026-05-06約7分で読めます
医療費控除の申請方法｜年間10万円を超えた分が戻ってくる仕組みを解説
医療費が年間10万円を超えた方は確定申告で税金が戻ってきます。難しそうに見えて、実は手順通りにやれば誰でもできます。
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守る・健康資産2026-05-07約8分で読めます
貯蓄型保険はやめとけ？｜お金のプロが警告する「隠れたデメリット」
「保険に入りながら貯蓄もできる」は本当にお得なのでしょうか？貯蓄型保険の仕組みとリスクをわかりやすく解説し、賢いお金の置き場所を提案します。
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守る・健康資産2026-05-07約7分で読めます
SNSで広がる投資詐欺の手口｜「絶対儲かる」は100%詐欺です
InstagramやLINEで「必ず儲かる投資を教えます」と勧誘してくる詐欺が急増中。手口・見分け方・被害に遭ったときの対処法を解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約6分で読めます
LINEやAmazonを騙るフィッシング詐欺の見分け方｜本物と偽物の違いを解説
「あなたのアカウントが不正アクセスされました」というメール・SMSは詐欺の可能性大。フィッシング詐欺の手口と、騙されないための確認方法を解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約7分で読めます
睡眠不足は「お金の無駄遣い」｜質の高い睡眠が仕事・健康・医療費を守る理由
睡眠不足は生産性低下・医療費増加・判断ミスを引き起こします。お金の観点から「睡眠投資」の重要性を解説し、今夜からできる改善法を紹介します。
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守る・健康資産2026-05-07約6分で読めます
SNSで急増するロマンス詐欺の手口と対策｜「好意」を利用した新手の詐欺
SNSで知り合った異性に投資を誘われて騙された…という被害が急増しています。ロマンス詐欺の典型的な流れと、騙されないための判断ポイントを解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約6分で読めます
副業詐欺の見分け方｜「簡単に稼げる」は全て疑え！典型的な手口と対策
「スマホ1台で月10万円」「初心者でも簡単に稼げる」という広告は詐欺の可能性が高いです。副業詐欺の典型手口と、本物の副業との見分け方を解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約7分で読めます
医療保険は本当に必要か？｜高額療養費制度で大半の医療費はカバーできる
民間の医療保険に月数千円払っていませんか？実は日本の公的保険（高額療養費制度）があれば、多くのケースで民間医療保険は不要です。仕組みを解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約5分で読めます
禁煙するだけで生涯500万円以上節約できる｜タバコ代と医療費の試算
タバコを1日1箱（500円）吸い続けると年間18万円、40年間で720万円以上消える計算です。禁煙の経済的メリットと、禁煙成功のコツを解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約5分で読めます
高額セミナー・情報商材詐欺に注意｜自己啓発ビジネスの見分け方
「年収1000万円の成功者に直接学べる」という高額セミナーは本当に価値があるのか？詐欺的な自己啓発ビジネスの特徴と見分け方を解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約5分で読めます
クレジットカード不正利用を防ぐ方法｜被害に遭ったときの対処法も解説
クレジットカードの不正利用被害は年間400億円以上に達しています。事前の防止策と、万が一被害に遭った場合の対処法をわかりやすく解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約6分で読めます
食生活改善で医療費を削減｜「予防医療」は最もコスパの高い健康投資
風邪をひかない・生活習慣病にならない食生活は、長期的に医療費を大幅に節約します。科学的に効果が証明された食習慣改善ポイントを解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約5分で読めます
架空請求・ワンクリック詐欺の対処法｜届いた請求書・メールを無視してOKな理由
「無料動画を見ただけで登録完了・10万円払え」というワンクリック詐欺や架空請求が届いた場合の正しい対処法を解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
SNS投資詐欺の手口と見分け方【2026年最新事例】
InstagramやLINEを使った投資詐欺が急増しています。2026年最新の手口・被害事例・見分け方・対処法を解説します。大切なお金を守るために必読です。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
暗号資産（仮想通貨）投資のリスクを正直に解説
ビットコイン・イーサリアムなどの暗号資産投資のリスクを正直に解説します。高リターンの裏にある高リスク・詐欺リスク・税金問題などを知ってから判断しましょう。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
口腔ケアとお金の関係【歯を守ることが最大の節約になる理由】
歯の治療費は高額です。定期検診・正しい歯磨き・フロスの習慣化で生涯の歯科医療費を大幅に削減できます。口腔ケアが最大の節約になる理由を医師目線で解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
生活習慣病の予防が最大の資産運用である理由【医師が解説】
糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病を予防することが、長期的に見て最大の資産形成になる理由を医師の視点から解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
医師が教える「健康とお金」の深い関係
健康と経済的豊かさは密接に関係しています。医師として日々感じる「健康がお金に与える影響」「お金が健康に与える影響」を率直にお伝えします。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
歯周病予防で医療費を削減する方法【データで見る節約効果】
日本人の成人の80%以上が何らかの歯周病を持つといわれます。歯周病を予防・改善することで医療費を削減し、全身の健康を守る具体的な方法をデータとともに解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約7分で読めます
高額療養費制度とは｜医療費が高くなっても，自己負担には上限があります
入院や手術で医療費が高額になっても，高額療養費制度を使えば自己負担は月数万〜10万円程度に抑えられます。制度の仕組み・限度額認定証・申請方法をわかりやすく整理します。
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守る・健康資産2026-05-09約6分で読めます
【注意】SNSで広がる投資詐欺の手口と見分け方｜被害に遭わないために
「有名人が紹介している」「絶対に儲かる」という投資話は要注意。SNSで急増している投資詐欺の具体的な手口と、騙されないためのチェックポイントを解説します。
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守る・健康資産2026-05-18約8分で読めます
火災保険は見直すと年間いくら安くなる？一括見積もりで実際に比較した結果
持ち家・賃貸を問わず「何となく更新してきた火災保険」は、見直しで年間数万円の節約になることがあります。一括見積もりサービスの使い方と、見直し時の注意点を解説します。
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守る・健康資産2026-05-18約5分で読めます
お金の不安で眠れない夜に読んでほしい【医師からのメッセージ】
「老後が怖い」「貯金が増えない」「このままでいいのか」——お金の不安は心と身体に確実に影響を与えます。不安の正体を知り、今夜から一歩だけ前に進む方法を医師がお伝えします。
続きを読む→
守る・健康資産2026-05-18約6分で読めます
「健康への投資」が最大の資産運用である理由【RIZAPで体感した医師の結論】
NISAや節約も大切ですが、最も確実なリターンが得られる投資は「自分の健康」です。医師として多くの患者を診てきた経験から、健康投資の経済的価値をデータとともに解説します。
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NEW守る・健康資産2026-05-26約10分で読めます
民間保険はほぼいらない｜日本の公的保険が世界最良である理由
高額療養費制度・傷病手当金など，日本の公的保険は世界最良レベル。民間医療保険が本当に必要かを正直に解説。貯蓄型保険の失敗談と，本当に必要な保険3つもお伝えします。
続きを読む→
NEW守る・健康資産2026-05-26約8分で読めます
会社員が知っておくべき公的医療保険の仕組み｜高額療養費・傷病手当金を5分で理解
日本の公的医療保険はどこまでカバーしてくれるのか？高額療養費制度・傷病手当金・介護保険の仕組みを医師が平易に解説。民間保険を検討する前に必読です。
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NEW守る・健康資産2026-05-26約8分で読めます
保険の無料相談は何をしてくれるのか｜賢い使い方と失敗しない注意点
「保険の無料相談に行ってみたいけど、営業されるだけでは？」という疑問に答えます。何を相談できるか・準備物・注意点を整理しました。
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NEW守る・健康資産2026-05-26約8分で読めます
保険を見直したいなら無料相談から｜みんなの生命保険アドバイザーの特徴と使い方
保険の無料相談サービス「みんなの生命保険アドバイザー」の特徴・利用の流れ・向いている人を解説。相談料0円で中立的なアドバイスが受けられます。
続きを読む→
NEW守る・健康資産2026-05-31約7分で読めます
カード明細に覚えがない請求があったら｜まずやることをやさしく解説
クレジットカードの明細に覚えのない請求を見つけたとき，焦らず順番通りに対処できるように整理しました。歯科医・研究者チームが，まずカード会社へ連絡するまでの5ステップをわかりやすく解説。新しいセキュリティ商品に急いで申し込む前に，まずここを確認してください。
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