ポイ活をやめたら年間10万円節約できた話

ポイ活をやめた話

以前は，スーパーのポイントカード，コンビニのアプリ，クレジットカードのポイント還元率の比較など，いろいろとポイ活をしていました。月に数百〜数千ポイントは貯まっていましたが，あるとき気づきました。

「これに費やしている時間と脳のリソース，もっと大切なことに使えるのでは？」

口腔医学を専門とする研究者として，研究・臨床・教育に集中したい時間があります。ポイ活のために複数のアプリをチェックしたり，どのカードで払うかを考えたりすることが，じわじわと認知的なコストになっていたのです。

固定費見直しだけで年間8〜10万円節約できた

ポイ活をやめた代わりにやったことは，固定費の見直しを1度だけ集中して行うことでした。

携帯代と電気代だけで，年間8〜10万円の節約になりました。ポイ活で年間数万円を稼ごうとするより，固定費を1度見直す方がはるかに効果が大きく，しかも一度やれば毎月自動で節約が続きます。

脳のリソースを解放する節約術

ポイ活の問題は，節約しているつもりでも「考え続けるコスト」がかかる点です。

• どのカードを使えばポイントが多いか考える
• ポイントの有効期限が気になる
• キャンペーンを見逃さないようにアプリをチェックする

これらは毎日少しずつ脳のリソースを消費します。固定費の見直しは，一度だけ集中して時間をかければ，後は意識しなくても毎月節約が続く仕組みになります。

ちなみにPontaポイントは，auでんき・povoを使っていると自然に貯まりますが，積極的に追いかけることをやめました。気づいたら使えるポイントが溜まっている，くらいで十分です。

本当に大切なことに時間を使う

節約の本質は，お金を守ることだけではないと感じています。時間・体力・集中力も有限のリソースです。

ポイ活をやめて固定費を見直した後，その時間を研究・家族との時間・読書に使えるようになりました。お金は多少節約できても，時間と脳のリソースは取り戻せません。

「仕組みを整えたら忘れる」——これが最強の節約術だと感じています。

まとめ

• ポイ活より固定費の見直しが年間節約額で圧倒的に効果大
• 携帯＋電気だけで年間8〜10万円の節約。1度やれば毎月自動で続く
• 浮いた脳のリソースを本当に大切なことに使える
• 節約の本質は「仕組みを整えたら忘れること」