守る・健康資産2026-05-06約7分で読めます
SNS投資詐欺が急増｜「絶対儲かる」の手口と対策
2025〜2026年，有名人を装ったSNS投資詐欺の被害額が過去最大に。「LINE誘導」「絶対儲かる」など，騙されないための見分け方5つをまとめました。
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守る・健康資産
守る・健康資産の記事一覧
詐欺対策・保険・健康投資で人生リスクを最小化する方法
🗺️ この順番で読むと，流れがつかめます
まず「被害に遭わない知識」を身につけて，次に「健康とお金のつながり」を理解しましょう。
守る・健康資産2026-05-07約7分で読めます
SNSで広がる投資詐欺の手口｜「絶対儲かる」は100%詐欺です
InstagramやLINEで「必ず儲かる投資を教えます」と勧誘してくる詐欺が急増中。手口・見分け方・被害に遭ったときの対処法を解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約6分で読めます
フィッシング詐欺の見分け方｜LINE・Amazon偽装の手口
「あなたのアカウントが不正アクセスされました」というメール・SMSは詐欺の可能性大。フィッシング詐欺の手口と，騙されないための確認方法を解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約5分で読めます
クレジットカード不正利用を防ぐ方法｜被害時の対処法
クレジットカードの不正利用被害は年間400億円以上に達しています。事前の防止策と，万が一被害に遭った場合の対処法をわかりやすく解説します。
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守る・健康資産2026-05-07約5分で読めます
ネット詐欺の手口別対策ガイド｜架空請求・高額セミナー・ロマンス詐欺・副業詐欺
「無料動画を見ただけで登録完了・10万円払え」というワンクリック詐欺や架空請求が届いた場合の正しい対処法を解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
暗号資産（仮想通貨）投資のリスクを正直に解説
ビットコイン・イーサリアムなどの暗号資産投資のリスクを正直に解説します。高リターンの裏にある高リスク・詐欺リスク・税金問題などを知ってから判断しましょう。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
口腔ケアとお金の関係【歯を守ることが最大の節約になる理由】
歯の治療費は高額です。定期検診・正しい歯磨き・フロスの習慣化で生涯の歯科医療費を大幅に削減できます。口腔ケアが最大の節約になる理由を医師目線で解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
生活習慣病の予防が最大の資産運用である理由【医師が解説】
糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病を予防することが，長期的に見て最大の資産形成になる理由を医師の視点から解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
医師が教える「健康とお金」の深い関係
健康と経済的豊かさは密接に関係しています。医師として日々感じる「健康がお金に与える影響」「お金が健康に与える影響」を率直にお伝えします。
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守る・健康資産2026-05-08約6分で読めます
歯周病予防で医療費を削減する方法【データで見る節約効果】
日本人の成人の80%以上が何らかの歯周病を持つといわれます。歯周病を予防・改善することで医療費を削減し，全身の健康を守る具体的な方法をデータとともに解説します。
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守る・健康資産2026-05-08約7分で読めます
高額療養費制度とは｜医療費の自己負担には上限がある
入院や手術で医療費が高額になっても，高額療養費制度を使えば自己負担は月数万〜10万円程度に抑えられます。制度の仕組み・限度額認定証・申請方法をわかりやすく整理します。
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守る・健康資産2026-05-18約8分で読めます
火災保険の見直しで年いくら安くなる？比較した結果
持ち家・賃貸を問わず「何となく更新してきた火災保険」は，見直しで年間数万円の節約になることがあります。一括見積もりサービスの使い方と，見直し時の注意点を解説します。
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守る・健康資産2026-05-18約5分で読めます
お金の不安で眠れない夜に読んでほしい【医師からのメッセージ】
「老後が怖い」「貯金が増えない」「このままでいいのか」——お金の不安は心と身体に確実に影響を与えます。不安の正体を知り，今夜から一歩だけ前に進む方法を医師がお伝えします。
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守る・健康資産2026-05-18約6分で読めます
健康への投資が最大の資産運用｜RIZAPで体感した結論
NISAや節約も大切ですが，最も確実なリターンが得られる投資は「自分の健康」です。医師として多くの患者を診てきた経験から，健康投資の経済的価値をデータとともに解説します。
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守る・健康資産2026-05-26約10分で読めます
民間保険はほぼいらない｜日本の公的保険が世界最良である理由
高額療養費制度・傷病手当金など，日本の公的保険は世界最良レベル。民間医療保険が本当に必要かを正直に解説。貯蓄型保険の失敗談と，本当に必要な保険3つもお伝えします。
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守る・健康資産2026-05-26約8分で読めます
会社員の公的医療保険の仕組み｜高額療養費・傷病手当金
日本の公的医療保険はどこまでカバーしてくれるのか？高額療養費制度・傷病手当金・介護保険の仕組みを医師が平易に解説。民間保険を検討する前に必読です。
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守る・健康資産2026-05-26約8分で読めます
保険の無料相談は何をしてくれるのか｜賢い使い方と失敗しない注意点
「保険の無料相談に行ってみたいけど，営業されるだけでは？」という疑問に答えます。何を相談できるか・準備物・注意点を整理しました。
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守る・健康資産2026-05-26約8分で読めます
保険見直しは無料相談から｜みんなの生命保険アドバイザー
保険の無料相談サービス「みんなの生命保険アドバイザー」の特徴・利用の流れ・向いている人を解説。相談料0円で中立的なアドバイスが受けられます。
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守る・健康資産2026-05-31約6分で読めます
カード明細に覚えがない請求があったら｜まずやることをやさしく解説
クレジットカードの明細に覚えのない請求を見つけて不安になっていませんか。歯科医・研究者チームが，まず確認すること・連絡先・カード停止の手順をやさしく解説。財布を落としたかもと思ったらまずカード会社に連絡する——それと同じ発想で大丈夫です。
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守る・健康資産2026-06-15約9分で読めます
出産後の保険は増やすべき？公的保障で足りるか検証
出産後，「保険を増やさなければ」と焦る前に読んでください。出産育児一時金・高額療養費・遺族年金など公的保障でカバーできる範囲を誠実に解説。むやみに保険を増やさない「止める力」を前半に厚く置き，それでも不安な方へは無料相談という選択肢を最後にそっと示します。（ページにはPRリンクを含みます）
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守る・健康資産2026-07-15約7分で読めます
シャンプーの選び方｜安い製品との違いと，アミノ酸系に変えて1年の実体験
シャンプーの違いの本質は香りやブランドではなく「洗浄成分」です。安価な製品に多い石油系洗浄成分とアミノ酸系の違い，ボトル裏の成分表示での見分け方を解説。監修者自身が安価なシャンプーで抜け毛を経験し，アミノ酸系に変えて1年で変化を実感した体験も紹介します。
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守る・健康資産2026-07-17約7分で読めます
保険ってそもそも何？｜原点は「助け合い」——なぜ必要なのかを考える
保険は「入るべき・やめるべき」の前に，そもそも何なのか。原点は，江戸時代の頼母子講や中世の職人組合のような「みんなで少しずつ出し合い，困った人に渡す」助け合い（相互扶助）の仕組みです。なぜ人類はこの仕組みを必要としたのか——原点をたどりながら，あなた自身にとっての保険の意味を考えるための記事です。特定の保険を勧めるものでも，やめさせるものでもありません。
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守る・健康資産2026-07-26約10分で読めます
健康こそ最強の資産運用｜医師が試算する「予防の経済学」——睡眠・食事・運動・禁煙・歯
NISAより先に見直すべきは体かもしれません。睡眠・食事・運動・禁煙・歯のケアが生涯いくらの得になるか，医学研究者が数字で試算。今日から無料で始められる「健康の積立投資」を解説します。
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