やってはいけないNISAの始め方5選｜医師が見てきた後悔パターン

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「始めたこと」は正解。でも始め方に落とし穴がある

NISAを始めようとする行動は正しいです。でも、始め方を間違えると「NISAをやったのに増えなかった」「損した気分」という後悔につながります。

口腔医学を専門とする研究者として、家計相談を受ける機会があります。その中で実際に見てきた後悔パターンを5つ、正直にお伝えします。

失敗①：銀行窓口・郵便局で高コスト商品を選ぶ

問題：銀行窓口で勧められた投資信託の信託報酬が年1〜2%と高い

なぜ起きるか：銀行員は手数料が高い商品を売ることでインセンティブを得る構造がある

解決策：ネット証券（SBI証券・楽天証券）で信託報酬0.05〜0.1%の商品（eMAXIS Slimシリーズ等）を選ぶ

信託報酬の差は小さく見えますが、20年で100万円以上の差になります。

失敗②：相場が下がった時に積立を止める

問題：株価が下がるたびに「損が増える」と焦って積立を停止する

なぜ起きるか：損失が確定したように感じるが、実際には「将来のために安く買える機会」

解決策：「相場が下がっても積立を続ける」というルールを最初に決めておく。下落時ほど安い価格で多く買えるため、長期では有利になることが多い

失敗③：毎日相場を見て一喜一憂する

問題：スマホで毎日ポートフォリオを確認し、少し下がると不安になる

なぜ起きるか：投資の成果は日単位ではなく年単位で見るべきだが、毎日見ると感情的になりやすい

解決策：確認は月1回か年1回だけにする。「気になったら見ない」という習慣が長期投資の継続に直結する

失敗④：「もっと上がってから始めよう」と待ち続ける

問題：「今は高すぎる」「もう少し下がってから」と先延ばしにして、何年も始められない

なぜ起きるか：相場のタイミングを予測することは専門家にも難しい

解決策：毎月定額を積み立てる「ドルコスト平均法」により、高値でも安値でも自動的に買い続ける。タイミングを見計らうより、早く始める方が長期的に有利なことが多い

失敗⑤：積立枠を全額使おうとして生活費を圧迫する

問題：年間360万円のNISA上限を埋めようとして、生活費が苦しくなる

なぜ起きるか：「使わないと損」という感覚が強くなりすぎる

解決策：無理のない金額から始める。月100円でもいい。上限を埋めることより、生活防衛資金を確保しながら続けることの方が重要

まとめ：NISAで後悔しないための5つのルール

• ネット証券の低コスト商品（eMAXIS Slim）を選ぶ
• 相場が下がっても積立を止めない
• 毎日相場を見ない（月1回で十分）
• 今すぐ始める（タイミングを見計らわない）
• 無理のない金額で始める（上限を埋めることより継続が大事）